Články
Soutěž o víkendový pobyt
Vyhrajte víkendový pobyt pro dvě osoby v Hluboké nad Vltavou od CK Lenka, která pořádá sportovní zájezdy pro ženy, relaxační pobyty a nově i pobyty pro děti celý článek počet komentářů: 0Zaostřeno na nohy
Nohy patří mezi časté problémové partie mnoha žen. Pokud nepatříte mezi ty, kterým byly krásné nohy dány do vínku od pánaboha, je nejvyšší čas s tím něco před nadcházejícím létem udělat!! celý článek počet komentářů: 0Civilizační choroby 2. díl
V dnešní době již víme, že základem odstranění LPB (low back pain) a další chronicky opakující se bolestivosti pohybového aparátu je pohyb. Podle všech výzkumů fyzioterapeutů a lékařů na celém světě je mechanický pohyb to nejdůležitější v našem životě. Proto pozor na ono lenošení, které vzniká z přebytku času, kdy za nás všechno dělají přístroje a stroje. celý článek počet komentářů: 0Základní živiny člověka - bílkoviny
Bílkoviny jsou nejdůležitějšími stavebními látkami našeho těla. Zodpovídají za správnou funkci všech orgánů našeho organismu. Tvoří základ svalových buněk. Pojďme si o nich říci něco víc... celý článek počet komentářů: 0Outdoorové cvičení s kočárky
Po letošní dlouhé zimě konečně přišlo jaro. Máte doma malého sviště a ráda byste se dostala do kondice. Nemáte ovšem nikoho na hlídání, cvičit samotnou vás nebaví, dítě se vám nechce nechávat v dětském koutku a nebo si chcete zacvičit na čerstvém vzduch a mít u sebe své dítě. Neváhejte a vyzkoušejte oudorové cvičení s kočárky. celý článek počet komentářů: 0První Evropský den obezity – 22. května 2010
Motto: "5 - 10 za zdravější Evropu!". Obezita, neboli otylost, je stav, ve kterém je energetická rezerva člověka uložena v tukové tkáni. Její množství je několikrát vyšší než obvyklá úroveň a poškozuje naše zdraví. Obezita zvyšuje riziko vzniku závažných onemocnění (cukrovky, vysokého krevního tlaku, infarktu a dalších srdečních onemocnění) a také způsobuje lidem problémy v osobním životě. celý článek počet komentářů: 0Switching program
Switching® je revoluční fitness program kombinující posilování, funkční trénink a skupinové cvičení. celý článek počet komentářů: 0BOSU aneb jiné posilování
Chcete umět něco nového? Cítit se jistě a předávat radost z pohybu na BOSU® BALANCE TRAINER dalším? Pak neváhejte a absolvujte školení… BOSU® BALANCE TRAINER Vám pomůže posilovat hluboký stabilizační svalový systém, bez přetížení jiných svalových skupin. celý článek počet komentářů: 0Soutěž o vstupenky na Wellness Marathon
Chcete si zasportovat a zároveň pomoci dětem? Přijďte na červnový wellness marathon a na charitativní lekci Schwinn cyclingu s Evou Kupkovou. Vstupenky na tento marathon si můžete zakoupit a nebo rovnou vyhrát v naší soutěži. Výtěžek akce jde na pomoc onkologicky nemocným dětěm do nemocnic v ČR i na Slovensku. celý článek počet komentářů: 0Civilizační choroby 1. díl
Novodobé, moderní, pojetí způsobu života neskýtá pro nás jen samé výhody v podobě počítače, auta, myčky či dalších technických vymožeností, které používáme denně k uspokojení svých tužeb a potřeb. Novodobé, moderní, pojetí způsobu života skýtá celou řadu skrytých nebezpečných aspektů, na které vždy ať již dříve či později doplatíme všichni. celý článek počet komentářů: 0Novinky e-mailem
Nejbližší akce
| 24. 09. | Fit a wellness víkend v... |
| 25. 09. | Pilates Matwork II. - k... |
| 08. 10. | Zumba a Pilates v Krkon... |
| 15. 10. | Kolečkové brusle v Hlub... |
| 16. 10. | ZUMBA MARATON |
Doporučujeme z akcí
| 08. 10. 2010 | Zumba a Pilates v Krkonoších... |
| 16. 10. 2010 | ZUMBA MARATON |
Vyberte si instruktora
| Benešová Veronika | Tábor, Čes... |
| Beránková Jana | Praha... |
| Berkmanová Milena | Praha... |
| Bolečková Tamara | Praha... |
| Brádková Ivana | Slaný... |
| Břízová Alice | Jindřichův... |
| Buriánek Tomáš | Tábor... |
| Černá Katka | Praha... |
| Černá Lenka | Praha... |
| Dědič Tomáš | Praha... |













