Magazín si právě čte 8 lidí, svátek má Boleslav, Pondělí, 6. září 2010

Články

Zaostřeno na ramena a paže

Mějte krásné paže a ramena do letních šatů... celý článek počet komentářů: 0

Základní výživová doporučení - tuky

Tuky jsou pro nás významným zdrojem energie, jsou důležité pro naši hormonální rovnováhu. Vitamíny v rozpustné v tucích (A, D, E, K) se bez tuků nejsou schopny vstřebat. Například: zelenina obsahuje vysoký podíl vitamínů, proto se doporučuje ji konzumovat např. s olivovým olejem. celý článek počet komentářů: 0

Plavky rychleschnoucí, funkční a kvalitní

Ačkoliv se řada z nás v tomto období poohlíží spíše po plavkách, ve kterých na pláži zazáříme a opálíme co nejvíce částí těla, pro aktivní osoby a zejména milovníky vodních sportů platí při výběru plavek zásada: funkční, rychleschnoucí a kvalitní. celý článek počet komentářů: 0

Cvičení Lift-it

Chcete mít štíhlé vypracované tělo, víte, že bez posilování to nepůjde, ale posilovna vás nebaví? Vyzkoušejte Lift-it! celý článek počet komentářů: 0

Vytvarujte své nohy díky revolučním botám Reebok EasyTone

Díky speciálním botám je možné tvarovat hýždě, stehna a lýtka běžnou chůzí. Nezávislé testy potvrdily až o 28% vyšší aktivaci hýžďových svalů než při běžné chůzi. Boty jsou určeny pro běžné nošení namísto obyčejných tenisek, k dostání jsou i ve variantě žabek. Atraktivní styl a design vás jistě mile překvapí. celý článek počet komentářů: 0

S bříškem ve vodě

Těhotenský Aqua aerobik u nás začíná být více populární a maminky tyto lekce stále více navštěvují. Často ale mají obavu, aby se ve vodě nenakazil plod a nebo, aby v bazénu neuklouzly. Vždy by měly být informovány, jaká je kvalita vody a jak se mají na bazéně chovat (oblékat se v místech, kde nejsou například děti z plavecké školy, nosit žabky, dodržovat pitný režim, nosit si svačinku apod.). celý článek počet komentářů: 0

Zumba & Schwinn Cycling akreditační víkend

Jací instruktoři budou cvičit? Kdy začíná první lekce? Bude součástí programu i workshop? Kde se akce koná a na co se můžete těšit? Kdo akci pořádá? Jak si prodloužit a zpříjemnit tuto akci? Jaká je možnost výletu v okolí? Je možné zařídit si nocleh? Na koho se obrátit s přihláškou? Jak získám zvýhodněnou cenu? celý článek počet komentářů: 0

Soutěž o vstupenky na kongresy FACE

Vyhrajte volné vstupenky na Kongresy v Ostravě, Karlových Varech a Praze... celý článek počet komentářů: 0

Zaostřeno na břicho

Léto se blíží a proto je již teď nejvyšší čas začít na sobě pracovat. Chcete-li mít hezké pevné břicho, nechte se inspirovat tímto cvičením, které je malým návodem, jak správně posilovat. Nezapomeňte však na pravidelnost cvičení, protože jak se říká „bez práce, nejsou koláče“. celý článek počet komentářů: 0

Cvičební HIT víkend na Hluboké

O víkendu 19.3. – 21.3. 2010 se v Parkhotelu Hluboká sjelo 50 klientů a dalších 20 instruktorů a přátel CK Lenka. Všichni se těšili, neboť prezentační víkend se pořádá jednou za rok a má nabitý program od pátku až do neděle. Navíc se o zábavu a cvičení starají přední instruktoři CK Lenka. Proto byl pobyt úplně vyprodán už začátkem února. celý článek počet komentářů: 0

« predchozi 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 9 nasledujici »

Novinky e-mailem

Nejbližší akce

24. 09.	Fit a wellness víkend v...
25. 09.	Pilates Matwork II. - k...
08. 10.	Zumba a Pilates v Krkon...
15. 10.	Kolečkové brusle v Hlub...
16. 10.	ZUMBA MARATON

Doporučujeme z akcí

08. 10. 2010	Zumba a Pilates v Krkonoších...
16. 10. 2010	ZUMBA MARATON

Vyberte si instruktora

Benešová Veronika	Tábor, Čes...
Beránková Jana	Praha...
Berkmanová Milena	Praha...
Bolečková Tamara	Praha...
Brádková Ivana	Slaný...
Břízová Alice	Jindřichův...
Buriánek Tomáš	Tábor...
Černá Katka	Praha...
Černá Lenka	Praha...
Dědič Tomáš	Praha...