Magazín si právě čte 11 lidí, svátek má Irma, Pátek, 10. září 2010

Články

V zimě vodní radovánky nekončí

Do léta je daleko a vy si i nadále chcete užívat vodních radovánek, zůstat v kondici a najít zábavu pro své děti... celý článek počet komentářů: 0

Cvičení v těhotenství - 1. díl

Cvičení během těhotenství je dosti diskutovanou otázkou mezi nastávajícími maminkami. A chápu jejich obavy, protože nevhodně zvolená pohybová aktivita může více uškodit než prospět. celý článek počet komentářů: 0

Cvičení Zumba

Fitness-taneční styl, který kombinuje latinsko-americkou a mezinárodní hudbu. Čím je Zumba charakteristická? Jak vznikla? Kde si zacvičit a jak najít dobrého instruktora s licencí? Jak moc je cvičení zumby náročné? Na jakých základech je toto cvičení postaveno? Podívejte se na ukázkové video jak vypadá lekce zumby. celý článek počet komentářů: 0

Jak správně vybrat běžecké lyže?

Pokud rádi lyžujete a nebo s běžkami chcete teprve začít, potřebujete vybrat nové běžky a nevíte jak na to, máme pro vás několik typů jak vybrat správné lyže. Budete jezdit ve stopě nebo ve volném terénu? Víte jak vybrat délků hůlek pro svou výšku? Jaké boty jsou na běžky vhodné? Umíte lyže správně namazat? celý článek počet komentářů: 0

Kurz Pilates Institute - Matwork I.

Ohlédnutí za kurzem Pilates Institute - Matwork I. Pilates Institute změní váš pohled na cvičební systém Pilates. Absolvovali jsme kurz na vlastní kůži a tak se můžeme podělit o to, co nabízí Pilates Institute navíc o proti klasickému cvičení Pilates. Na co klade nový systém nejvíce důraz a proč je velmi náročný a efektivní? celý článek počet komentářů: 0

Indoor cycling versus Spinning

A co je indoor cycling a co je spinning? Kdy vznikl spinning a jaká je jeho historie? Které cvičení ochrannou známku na svůj název? Co je to Schwinn Cycling? Čím se odlišují cvičební programy X-bike a Tomahawk? Které cvičení nejvíce simuluje skutečný cyklistický trénink? Který typ cvičení preferují závodníci Tour de France? celý článek počet komentářů: 0

Staňte se osobním trenérem

Mezinárodní školící institut FACE Czech Academy rozšiřuje svůj školící záběr a rozhodl, jak vylepšit svojí řadu školících systémů a licencí o další úroveň. Jaké jsou nové rekvalifikační kurzy? V čem je tento školící systém osobních trenérů jedinečný? Komu jsou kurzy určeny? Na co je potřeba se nejvíce soustředit při posilování? celý článek

Nordic walking

Nordic walking je poměrně mladý sport, který vznikl ve Finsku jako treninková metoda lyžařů – běžkařů. Jedná se o chůzi se speciálními hůlkami, které dnes již běžně zakoupíte ve sportovních prodejnách. Tento sport velmi rychle získal popularitu mezi širokou veřejností, tedy i mezi lidmi, kteří sportu příliš neholdují. celý článek

Aktivní dovolená u moře

V posledních letech stále stoupá obliba týdenních dovolených strávených jinak než čtením knihy na pláži. Nasvědčuje tomu i široké spektrum cestovních kanceláří, které se specializují právě na aktivní formy dovolené. Jak vypadá obvyklý cvičební týden? Kolikrát denně se cvičí? Kde si takový zájezd můžete objednat? celý článek

Falešné BOSU v Blansku?

Na českém trhu se objevila napodobenina cvičební pomůcky BOSU. Nositel ochranné známky FACE Czech varuje před falzifikátem a žádá veřejnost o pomoc v boji proti parazitování. Kdo napodobeninu odhalil? Jak vypadá originální bosu a jak napodobenina? Přečtěte si tiskovou zprávu, kterou vydalo Face Czech. celý článek

« predchozi 2 3 4 5 6 7 8 9 10 nasledujici »

Novinky e-mailem

Nejbližší akce

16. 09.	Podzimní maraton Schwin...
24. 09.	Fit a wellness víkend v...
25. 09.	Pilates Matwork II. - k...
08. 10.	Zumba a Pilates v Krkon...
15. 10.	Kolečkové brusle v Hlub...

Doporučujeme z akcí

16. 09. 2010	Podzimní maraton Schwinn cyc...
08. 10. 2010	Zumba a Pilates v Krkonoších...

Vyberte si instruktora

Benešová Veronika	Tábor, Čes...
Beránková Jana	Praha...
Berkmanová Milena	Praha...
Bolečková Tamara	Praha...
Brádková Ivana	Slaný...
Břízová Alice	Jindřichův...
Buriánek Tomáš	Tábor...
Černá Katka	Praha...
Černá Lenka	Praha...
Dědič Tomáš	Praha...