Magazín si právě čte 6 lidí, svátek má Dobromila, Neděle, 5. únor 2012

Články

Saunování

Rtuť teploměru venku začíná postupně klesat a prosluněné dny se začínají stávat ojedinělostí. Pokud toužíte po těle, které nerozhodí měnící se teploty, nebude se potit, cítit unavené a nebo třást zimou, zařaďte pravidelné saunování mezi své aktivity. celý článek

BOSU® BALANCE TRAINER

Zkratka pro BOSU® vznikla z anglického spojení „both sides up“. Psávalo se to všude od doby, kdy se objevily první originální výrobky BOSU® BALANCE TRAINER v České republice. Byl to přelom roku 2005 a 2006. celý článek

Minerály 1. díl - Kovy

Pokračování seriálu o základních živinách člověka. V prvním díle o Minerálech si přečtete o důležitých Kovech ve výživě. celý článek

ACTIVIO - odlište se od ostatních!

Nudíte se ve fitness? Nebaví vás trénink se sporttestrem nebo máte problémy při lekcích svůj měřič sledovat? MĚJTE HO STÁLE NA OČÍCH!!! celý článek

Rozhovor: Instruktor Daniel Müller

Master instruktor Pilates Institute, Master instruktor BOSU, školitel FACE Academy, majitel Pilates Clinic, redaktor Aerobicstylu. Stále plně vytížený školeními, sportovními akcemi, vedením lekcí. Přečtěte si jak Dan - jeden z předních instruktorů v oblasti Body and Mind začínal... celý článek

Zápisník běžce – 2. díl

Další díl zápisníku naší redaktory Míši, jak se připravuje na půlmaraton. celý článek

Proč bruslit?

Bruslení je kouzelný pohyb, který je rychlejší než chůze, méně namáhavý než běh. Téměř každý, kdo bruslí, si zajisté někdy položil otázku, co mu kromě příjemného pocitu bruslení přináší. Zda si nemůžeme poškodit zdraví nebo jaké svalové skupiny vlastně posilujeme. celý článek

Novinky e-mailem

Nejbližší akce

Doporučujeme z akcí

Vyberte si instruktora

Benešová Veronika	Tábor, Čes...
Beránková Jana	Praha...
Berkmanová Milena	Praha...
Bolečková Tamara	Praha...
Brádková Ivana	Slaný...
Břízová Alice	Jindřichův...
Buriánek Tomáš	Tábor...
Černá Katka	Praha...
Černá Lenka	Praha...
Dědič Tomáš	Praha...