Magazín si právě čte 6 lidí, svátek má Viktorie, Středa, 10. březen 2010
Aerobicstyl je na Facebooku
Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Proč zrovna sport?Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Sport mě baví a dává mi nejen to, že se cítím dobře, ale i po mě důležitý kontakt s lidmi. Díky cvičení mám spousty elánu a dobré nálady! Život bez cvičení si již nedokážu představit.
Cvičím tyto druhy
P-class, Body-styling, Ae-class, Aerobik
Kvalifikace
Česká škola aerobiku Heleny Jarkovské - profi licence I.třída
Rok narození 1976
Trénuji od roku 1994
Mé lekce jsou vhodné
posilovací hodiny pro mírně pokročilé, začátečníky,ale i pro pokročilé, aerobikové hodiny spíše pro pokročilé cvičící
Najdete mě: Aerobic Monika - Fitness Opatov Opatovská 1754/4, Praha 4
Cvičení mým klientům přináší
Klient by se měl po hodině cítit spokojený jak fyzicky,tak duševně, měl by mít hezkou náladu a cítit příjemnou únavu ve svalech.
Moji klienti mají největší zájem
Myslím, že v dnešní době je velký zájem spíše o kombinované hodiny (aerobik s posilováním), které jsou ideální.Při aerobiku se spálí potřebný tuk, trošku se člověk pobaví a vyřádí a pak posílí problémové partie.
Motto: cvičím a proto se cítím tak dobře
Moje koníčky: cvičení, hudba, tanec a moje rodina
Co pro mě znamená sport
pocit naplnění
Doporučujeme z kalendáře akcí
| 19. 03. 2010 | TOP víkend s VIP instruktory... |  |
| 20. 03. 2010 | AEROBIC MARATON | |
Nejbližší zajímavé akce
| 13. 03. 2010 | European aerobic – lekce zda... | |
| 19. 03. 2010 | TOP víkend s VIP instruktory... | |
| 20. 03. 2010 | AEROBIC MARATON | |
| 09. 04. 2010 | Sportovně – relaxační víken... | |
| 16. 04. 2010 | Sportovní víkend s Radkou Ne... | |
Vyberte si svého instruktora
| Benešová Veronika | Tábor, České Budějovice | |
| Beránková Jana | Praha | |
| Berkmanová Milena | Praha | |
| Bolečková Tamara | Praha | |
| Brádková Ivana | Slaný | |
| Břízová Alice | Jindřichův Hradec | |
| Buriánek Tomáš | Tábor | |
| Černá Katka | Praha | |
| Černá Lenka | Praha | |
| Dědič Tomáš | Praha | |
