Magazín si právě čtou 3 lidé, svátek má Marcel, Pondělí, 12. října 2026

Aerobicstyl je na Facebooku

Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!

V.I.P. GYM

Fitness České Budějovice

Nabízíme:

V centru HFC se nachází i posilovna (u Družby), vybavena stroji Grünsport + aerobní zóna. Trenérka Eva Hoňáková (8.místo kulturistika MS masters 2004). Pohodlí a nejlevnější vstupy v ČB, doplňky výživy, poradenství. Přípravy závodníků na soutěže fitness, bodyfitness, kulturistika. Cvičení s klienty se zdravotními problémy.

V.I.P. GYM, kontakty

Kontaktní osoba:

Telefon:
e-mail:

Adresa

Pražská 67
370 04, České Budějovice,
zobrazit na mapě

Provozovatel:

Otevírací doba:
Pondělí - pátek 8:00 - 22:00 Sobota - neděle 16:00 - 21:00

Ceník:
jednorázový vstup 65 Kč studenti 35 - 40 Kč dopoledne 40 Kč (V.I.P.GYM permanentka) odpoledne 45 Kč (V.I.P.GYM permanentka) sobota - neděle 35 Kč

Fitness České Budějovice, Jihočeský kraj

Apanásana: Pozice vyhánějící větry a její blahodárné účinky na tělo

Apanásana, známá také jako pozice vyhánějící větry, představuje jednu z klíčových asán v józe, která se zaměřuje především na uvolnění a stimulaci břišních orgánů. Tato pozice má pozitivní dopad na břišní svaly, trávení, a dokonce také na potíže s plynatostí a zácpou. Dále aktivně posiluje dolní končetiny a umožňuje relaxaci v šavásaně, což je klíčové pro regeneraci celého těla. Každý detail této pozice má svůj význam, a proto je důležité pochopit, jakým způsobem přispívá k našemu zdraví. celý článek

Aqua cvičení: Osvěžující cesta ke zdraví a kondici

Jste připraveni ponořit se do světa cvičení ve vodě? Pojďme společně prozkoumat, co všechno vám může nabídnout tato osvěžující forma pohybu. Ať už jste senior hledající šetrné cvičení, nebo mladý nadšenec toužící po nové výzvě, aqua fitness má co nabídnout každému. celý článek