Aerobicstyl je na Facebooku
Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Zuzana Klingrová - Fitlight
Fitness Praha 5
Nabízíme:
Programy sportovního charakteru, pilates, bosu, cvičení ashtanga, power a hatha jogy,cvičení po porodu... Cvičení v malých skupinách pod vedením zkušených lektorů = vysoká účinnost. Sestavení jídelníčku a cvičebního plánu. Možnost individuálních lekcí. Saunu, aromaterapii, masáže, služby fizioterapeuta.Zuzana Klingrová - Fitlight, kontakty
Kontaktní osoba:Telefon:
e-mail: fitlight@fitlight.cz
web: www.fitlight.cz
Adresa
Lidická 6150 00, Praha 5,
zobrazit na mapě
Provozovatel:
Otevírací doba:
Po - 7:30 - 22:00
Út - 7:30 - 22:00
St - 7:30 - 22:00
Čt - 7:30 - 22:00
Pá - 7:30 - 22:00
So - 9:30 - 13:00
Ne - 16:30 - 21:00
Ceník:
najdete na stránkách www.fitlight.cz
Fitness Praha 5, Kraj Praha
TRX a závěsné cvičební systémy
Závěsný posilovací systém je vhodný pro všestranné posilování celého těla. S závěsnými pásy můžete cvičit doma i venku, ale především cvičíte bez strojů z posilovny. Ke tréninku není potřeba mnoho místa, cvičíte bez činek a mnoha speciálních strojů. Jako závaží slouží vlastní váha vašeho těla. Náročnost cvičení je snadno regulovatelná - od cviků pro úplné začátečníky až po velmi náročné cviky určené pro pokročilé sportovce až po úroveň vojenského drilu. celý článek
Jak sladit bez cukru
Skoncovat s rafinovaným cukrem může být těžké. Ale vzhledem k tomu, jak neuvěřitělně škodlivý může cukr být, rozhodně to stojí za námahu. Naštěstí existují ke klasickému cukru alternativní přírodní sladidla, která jsou pro naše zdraví dobrá. celý článek