Aktivní dovolená u moře
Každý, kdo se byť trochu orientuje na internetu a v aerobikovém světě, tak si dokáže během chvilky vybrat vhodný zájezd. Aktivní dovolená u moře znamená celý týden cvičení různých forem, nejčastěji aerobiku, dance aerobiku a bodystylingu. Často také relaxace nebo power yogy, kterou si v jiném prostředí náramně užijete.
S výběrem takové dovolené je dobré začít již teď. Stejně jako u běžných zájezdů je zde možné uplatnit slevy za včasný nákup (tzv. „first minute“) nebo věrnostní slevy. Specializované cestovní kanceláře nabízejí většinou stejné množství destinací jako obvyklé cestovní kanceláře. Bohužel všechny hotely a apartmány nejsou vhodně vybaveny pro aktivní dovolenou, a tak je jejich výběr omezený.
Některým například chybí sportoviště, místo pro aerobní lekce a podobně. Většina klientů si ale i tak dokáže dobře vybrat a po absolvování takové dovolené na ni ještě dlouho vzpomínají. Je rozhodně něco jiného strávit dovolenou s manželem, a nebo s kamarádkami, které stejně jako vy aerobik milují.
Obvyklý cvičební týden
Jak takový cvičební týden nejčastěji vypadá? Většinou je v ceně zahrnuto cvičení 2x denně, tedy ráno a večer. Bývá zvykem, že cvičitelka se s vámi všemi domluví a rozhodne, v kolik hodin se bude cvičit, aby to všem vyhovovalo. Cvičí se různé formy, které znáte z klasických lekcí a cvičitelka je může obzvláštnit třeba strečinkem u moře, což je opravdu nezapomenutelný zážitek. Kromě cvičení by vám mělo být nabídnuto několik fakultativních výletů do okolí, ze kterých si přivezete příjemné zážitky. Zbytek dne probíhá individuálně, po večeři můžete třeba s celou partou vyrazit do místního baru.
Nabídku zájezdů
Nezapomeňte si vybrat svou dovolenou včas, protože aktivně strávená dovolená znamená velké plus pro vaše zdraví!
Aerobicstyl je na Facebooku
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Doporučujeme z kalendáře akcí
| 19. 03. 2010 | TOP víkend s VIP instruktory... |  |
| 20. 03. 2010 | AEROBIC MARATON | |
Nejbližší zajímavé akce
| 13. 03. 2010 | European aerobic – lekce zda... | |
| 19. 03. 2010 | TOP víkend s VIP instruktory... | |
| 20. 03. 2010 | AEROBIC MARATON | |
| 09. 04. 2010 | Sportovně – relaxační víken... | |
| 16. 04. 2010 | Sportovní víkend s Radkou Ne... | |
Jaké jsou novinky v Aqua Fitness?
Tak jako v každé sportovní oblasti, tak i v oblasti cvičení ve vodě došlo v poslední době k markantnímu rozmachu o nové typy cvičení, pomůcky a hlavně rozšíření pro jednotlivé typy klientů.
09. 03. 2010
celý článek
Kam s dětmi za sportem a zábavou?
Jste na mateřské dovolené? Ráda sportujete, ale nemáte hlídání? Chcete poznat nové přátele a uniknout z kolotoče mateřských povinností?
Pak je Rodinný klub na Ortenově náměstí v Praze 7 to pravé místo pro vás a pro vaše dítě.
04. 03. 2010
celý článek
Vyzkoušejte tato fitness centra
