Indoor cycling ve španělském rytmu!
Indoor cycling ve španělském rytmu! Během prvního prosincového víkendu proběhne v Praze školení pro instruktory indoor cyclingu, které povede španělský master instruktor Jesús Gallego Catalán. Jaký je přesný harmonogram víkendových kurzů? Pro koho je indoor víkend vhodný? Chcete vědět, jak vybrat vhodnou hudbu pro své lekce?
inzerce
Sobota se ponese ve znamení tvorby tréninkových hodin, takzvaného Class Designu. Nejenže se dozvíte více o porovnávání outdoorových tratí k indoor cyclingu, ale také to, jak volit hodiny pro rozličné terény. Během sobotního školení dostanete i tipy, jak dělat svou tréninkovou hodinu zajímavou.
Nedělní kurz s názvem Mind Body se zaměří především na to, naučit vás, instruktory, správně vést klienty k lepšímu soustředení na trénink a motivovat je i sebe k vyšším výkonům. Součástí kurzu jsou rady jak vybrat vhodnou hudbu.
Oba kurzy povede oblíbený španělský master instruktor Jesús Gallego Catalán, který navštíví Českou republiku již potřetí. Zmiňované kurzy jsou součástí švýcarské Fitness Akademie Schwinn Cycling.
Pokud jste instruktorem indoor / schwinn cyclingu a hledáte inspiraci pro své hodiny, neváhejte se zapsat! Zde je k nahlédnutí rozpis na co se můžete během víkendových kurzů těšit:
sobota 2. prosince - školení Class Design
- Vytváření cvičební hodiny
- Přirovnávání terénů venkovních tratí do indoor cyclingu
- Volba hodin pro různé typy terénů
- Tipy jak udělat hodinu zajímavou
Cena kurzu 3 500 Kč
neděle 3. prosince - Mind Body školení
- Pracujte na sobě jako osobnosti instruktora
- Motivujte sebe i své klienty - k lepšímu výkonu
- Jak vybrat vhodnou hudbu?
- k většímu soustředění na trénink
Cena kurzu 3 500 Kč
Při objednání obou kurzů je cena pouze 5 500 Kč.
Kurzy budou vedeny v angličtině s českým překladem master instruktorky Rii Hrušovské.
Objednávejte na schwinn@worldclass.cz či na telefonu 221 033 170 - slečna Eva Kupková.
Pro přidání komentáře se nejprve přihlašte ke svému Facebook účtu
Aerobicstyl je na Facebooku
Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Jak se vybavit na inline bruslení
Během posledních letech se mohutně rozšiřuje propagace inline bruslení. Není to vůbec nákladný sport, pro rekreační ježd... celý článekCyklistika versus spinning / indoor cycling
Jezdíte rádi na kole? Víte čím se vzájemně doplňují indoor a outdoor cyklistika? Nezatracujte ani jedno, obojí Vám pomůž... celý článekVitamíny – 1. díl
Vitamíny jsou látky, které jsou pro naše tělo nepostradatelné. Proč jsou pro nás důležité a kde je nalezneme se dozvíte ... celý článekDoporučujeme z akcí
| 31. 07. 2010 | Oslavte 1.narozeniny Fitclub... |
| 01. 08. 2010 | Charitativní akce NA KOLE DĚ... |
Nejbližší akce
| 31. 07. | Oslavte 1.narozeniny Fi... |
| 01. 08. | Charitativní akce NA KO... |
| 07. 08. | Týden se cvičením a pro... |
| 07. 08. | SCHWINN CYCLING & Z... |
| 22. 08. | POBYT PRO MAMINKY S DĚT... |
Vitamíny – 2. díl
Pokračování článku o Vitamínech - v tomto dílu Vitamíny rozpustné ve vodě. Proč jsou pro naše tělo důležité, jaká je doporučená denní dávka a kde je naleznete... celý článek
Jak se vybavit na inline bruslení
Během posledních letech se mohutně rozšiřuje propagace inline bruslení. Není to vůbec nákladný sport, pro rekreační ježdění stačí do začátku investovat kolem 2000 Kč. A hlavně, každý má k němu blízko. celý článek
