Podzimní ohlédnutí FACE tour 2006
Poslední zářijový víkend se v Táboře a Hradci Králové nesl ve znamení FACE tour. Stovky instruktorů a příznivců aerobiku, body and mind forem cvičení i přes krásné počasí zaplnily sportovní haly, aby si zacvičily se členy FACE teamu. Čím jsou inspirované lekce thai-box-robics? Co patří do patří mezi pomalá body and mind cvičení?
inzerce
Program tradičně tvořily dvě lekce zahraničního hosta. Letos jím byla Petra Havelková, Češka žijící dlouhodobě v Německu. Oba typy cvičení - thai-box-robics a chitoning - které Petra cvičila, jsou v zahraničí již velmi populární a u nás se jejich popularita také postupně zvyšuje.
Lekce thai-box-robics jsou inspirované bojovým uměním a přizpůsobeny jak pohybovým možnostem většiny klientů fitness, tak požadavkům naprosté zdravotní prospěšnosti a nezávadnosti. Chitoning patří do oblasti takzvaných pomalých body and mind forem cvičení.
Přední čeští instruktoři a členové vzdělávacího teamu FACE: Lenka Velínská, Zuzana Švíková, Roman Ondrášek a Klára Buzková, si vzali na starost další náplň sportovního dne. Program doplňovala prodejní výstava a prezentační vystoupení řady firem.
Po úspěšném zahájení podzimní části FACE TOUR 2006 ve východních a jižních Čechách se rychle blíží jedna z největších událostí sezóny - 25. Mezinárodní Kongres FACE. 21. října se v Brně uskuteční kongres aerobiku a fitness. Můžete se těšit na čtrnáct lekcí různých stylů se čtyřmi zahraničními prezentéry a kompletním FACE teamem. Součástí programu jsou klasické lekce aerobiku i step aerobiku, dynamické i kompenzační posilovací hodiny, taneční lekce, box aerobik, nejoblíbenější typy lekcí i úplné novinky.
FACE team & Tomáš Mašek
Pro přidání komentáře se nejprve přihlašte ke svému Facebook účtu
Aerobicstyl je na Facebooku
Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
inzerce
Rozhovor: Jiří Janeček
Jirka Janeček je jedním z předních lektorů systému Pilates v ČR, je majitelem komorního, ale plně vybaveného studia Pila... celý článekStrollering
Myšlenka Strolleringu vznikla v hlavě aktivní maminky. Strollering je cvičení pro všechny maminky, které nechtějí být je... celý článekFlexi-bar s balančními pomůckami 2.
Poslední díl o cvičení s Flexi-bary. Pokračujeme ve cvičení s balančními pomůckami. Přečtěte si, jak se dají využít a ko... celý článekDoporučujeme z akcí
Nejbližší akce
Běhání je ZÁBAVA!
V posledních dnech jste mohli zaznamenat pozvání společnosti Nike na 10-ti kilometrový běh (Nike Run Prague 3.9.2011). Co však možná nevíte, je to, že se v rámci akce můžete pravidelně účastnit veřejných tréninků, které jsou uskutečňovány pod odborným vedením zdarma a probíhají po celé republice. Tyto běžecké tréninky jsou určeny jak pro pokročilé, tak i pro úplné začátečníky. celý článek
Rozhovor: Jiří Janeček
Jirka Janeček je jedním z předních lektorů systému Pilates v ČR, je majitelem komorního, ale plně vybaveného studia Pilates Czech. Je to úžasný a velmi pozitivní člověk. Jelikož se vzdělává i v oblastech kineziologie, psychosomatiky a propojení fyzického těla s psychikou jsou jeho lekce velmi zajímavé. My jsme velmi potěšeni, že píše příspěvky pro Aerobicstyl.cz. celý článek
