Aerobicstyl je na Facebooku
Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Aleš Khol - Fitness R.A.P. Factory
Fitness Praha 4 - Modřany
Nabízíme:
Profi fitness je vybavené stroji Grün sport. Prodáváme doplňkovou výživu značek Aminostar, Nutrend, Biotech, Sanas, Ultimate Nutriton, All Stars, oblečení Bizon, All Stars, Mad Max, Polednik. Služby soukromého trenéra, solárium a kosmetika Oranjito.Aleš Khol - Fitness R.A.P. Factory, kontakty
Kontaktní osoba:Telefon:
e-mail: rap-factory@rap-factory.cz
web: www.rap-factory.cz
Adresa
Mráčkova 3090/2143 00, Praha 4, Modřany
zobrazit na mapě
Provozovatel: Fitness R.A.P. Factory
Otevírací doba:
Pondělí 7:00 - 22:00 Úterý 7:00 - 22:00 Středa 7:00 - 22:00 Čtvrtek 7:00 - 22:00 Pátek 7:00 - 22:00 Sobota 10:00 - 22:00 Neděle 10:00 - 22:00
Ceník:
Posilovna 65,-Kč Solárium 6,-Kč/min
Fitness Praha 4 - Modřany, Kraj Praha
Apanásana: Pozice vyhánějící větry a její blahodárné účinky na tělo
Apanásana, známá také jako pozice vyhánějící větry, představuje jednu z klíčových asán v józe, která se zaměřuje především na uvolnění a stimulaci břišních orgánů. Tato pozice má pozitivní dopad na břišní svaly, trávení, a dokonce také na potíže s plynatostí a zácpou. Dále aktivně posiluje dolní končetiny a umožňuje relaxaci v šavásaně, což je klíčové pro regeneraci celého těla. Každý detail této pozice má svůj význam, a proto je důležité pochopit, jakým způsobem přispívá k našemu zdraví. celý článek
Aqua cvičení: Osvěžující cesta ke zdraví a kondici
Jste připraveni ponořit se do světa cvičení ve vodě? Pojďme společně prozkoumat, co všechno vám může nabídnout tato osvěžující forma pohybu. Ať už jste senior hledající šetrné cvičení, nebo mladý nadšenec toužící po nové výzvě, aqua fitness má co nabídnout každému. celý článek