Indoor cycling ve španělském rytmu!
Sobota se ponese ve znamení tvorby tréninkových hodin, takzvaného Class Designu. Nejenže se dozvíte více o porovnávání outdoorových tratí k indoor cyclingu, ale také to, jak volit hodiny pro rozličné terény. Během sobotního školení dostanete i tipy, jak dělat svou tréninkovou hodinu zajímavou.
Nedělní kurz s názvem Mind Body se zaměří především na to, naučit vás, instruktory, správně vést klienty k lepšímu soustředení na trénink a motivovat je i sebe k vyšším výkonům. Součástí kurzu jsou rady jak vybrat vhodnou hudbu.
Oba kurzy povede oblíbený španělský master instruktor Jesús Gallego Catalán, který navštíví Českou republiku již potřetí. Zmiňované kurzy jsou součástí švýcarské Fitness Akademie Schwinn Cycling.
Pokud jste instruktorem indoor / schwinn cyclingu a hledáte inspiraci pro své hodiny, neváhejte se zapsat! Zde je k nahlédnutí rozpis na co se můžete během víkendových kurzů těšit:
sobota 2. prosince - školení Class Design
- Vytváření cvičební hodiny
- Přirovnávání terénů venkovních tratí do indoor cyclingu
- Volba hodin pro různé typy terénů
- Tipy jak udělat hodinu zajímavou
Cena kurzu 3 500 Kč
neděle 3. prosince - Mind Body školení
- Pracujte na sobě jako osobnosti instruktora
- Motivujte sebe i své klienty - k lepšímu výkonu
- Jak vybrat vhodnou hudbu?
- k většímu soustředění na trénink
Cena kurzu 3 500 Kč
Při objednání obou kurzů je cena pouze 5 500 Kč.
Kurzy budou vedeny v angličtině s českým překladem master instruktorky Rii Hrušovské.
Objednávejte na schwinn@worldclass.cz či na telefonu 221 033 170 - slečna Eva Kupková.