Slavná legenda Pilates Kathy Corey je v Praze !

Kathy je ředitelkou Kathy Corey Pilates (www.kathycoreypilates.com), členkou poradního sboru pro Inner IDEA a členkou poradního sboru Pilates Style magazínu (http://www.pilatesstyle.com).  V roce 2004 vytvořila inovativní CORE Band™, který je používán ve studiích po celém světě. Kathy Corey je držitelkou PMA Pilates Gold certifikace a byla zvolena asociací IDEA jednou z deseti osob na světě jako "Ta, která inspiruje svět k fitness", což je nejvyšší uznání ve fitness průmyslu. Její certifikační program Kathy Corey Pilates Teachers Training Program vzdělávající instruktory Pilates je vyučován v celých Spojených státech amerických a její rozšiřující vzdělávací programy jsou vyučovány ve dvanácti zemích světa. Ve spolupráci s pražským studiem Pilates Czech (www.pilatesczech.cz)  v únoru 2011 skončil 1. běh tohoto mezinárodního vzdělávacího programu a tak jsme měli možnost položit této velmi významné osobnosti Pilates světa několik otázek.

Proč jste začala s Pilates? Co Vás vedlo k tomu začít s tímto systémem?

Začala jsem s Pilates před 31 lety. V té době jsem učila fitness hodiny, ale protože mám skoliózu, moje záda se zhoršovala. Vyzkoušela jsem Pilates a byl to první typ cvičení, které pomohlo mým bolestem zad. V průběhu let se mé držení těla velmi zlepšilo.

Jaký typ Pilates cvičíte?    

Měla jsem to štěstí, že mi bylo umožněno studovat se šesti Masters (pozn. překl. první generace učitelů Pilates), kteří skutečně trénovali s panem Pilatesem a učili pro něj. Takže moje Pilates obsahuje originální práci z těcho úžasných zdrojů. Vzhledem k tomu, že se učili přímo od pana Pilatese, mám pocit, že program, který učím, kombinuje to nejlepší ze všech Pilates škol.

Jakým dalším sportům dáváte přednost a proč?

Nejsem velká sportovkyně, ale pracuji s mnoha atlety, kteří nalezli v Pilates pomoc pro všechny své sportovní aktivity včetně golfu, běhu, tenisu, plavání, ledního hokeje a bruslení.

Jak nejraději relaxujete ?

Baví mě cestování, četba a dobré jídlo, takže vše co k odpočinku potřebuji, mám zde v Praze.

Jak by vypadal Váš ideálně strávený den?

Můj ideální den by byl strávený s rodinou u mě doma v Kalifornii. Bydlím u pláže, takže den na pláži a skvělé jídlo s mým manželem, dětmi a vnoučaty by představovalo můj ideální den. A samozřejmě, že bych začala cvičením Pilates v mém domácím studiu.

 
Jaké je Vaše životní Motto?

Oslovuje mě Pilates, protože to není jen o cvicích. Pilates je inteligentní fitness pro celoživotní zdraví. Je to způsob života, který mi pomáhá vykonávat mé každodenní aktivity vědomě a pečlivě. Je to živoucí propojení mysli a těla. Mým cílem pro cvičení a učení Pilates je větší radost ze života. Pilates je životní styl, který je založen na principech, jež ovlivňují volby, které činíme a způsob, jakým žijeme. Být soustředěna a přítomna v tom, co dělám - ať je to jednoduchá každodení aktivita či výuka třídy - to je pro mě důležité. Pilates mi pomáhá dosahovat tohoto cíle a žít jej každý den.

Pakliže se chcete o Kathy Corey dozvědět více či se s ní dokonce osobně setkat,  26.-27. února 2011 se uskuteční  2 denní workshop s Kathy Corey v PRAZE !

Magazín aerobicstyl.cz domluvil ve spolupráci s Pilates Czech pro své čtenáře slevu 5% z ceny workshopů! (stačí vložit promo code: AEROBICSTYL0211 při objednání workshopu v rezervačním systému Pilates Czech )
 Bližší informace naleznete na www.pilatesczech.cz nebo na telefonu 773 123 883.

Jste všichni srdečně zváni.

Ing. Stanislav Kuška
studio director
Pilates Czech s.r.o.

Mobil: 777 845 315
sk@pilatesczech.cz
www.pilatesczech.cz