aerobicstyl

Aerobicstyl je na Facebooku

Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!

Štěpánka Halamová


Můj e-mail: halamovas@centrum.cz

Moje webovky zivotvkondici.webnode.cz

Nyní působím: Strakonice
Proč zrovna sport?

Pohyb je velkou součástí mého života a nadále to tak zůstane a ještě jako bonus mám možnost mít svého koníčka jako povolání:)

Cvičím tyto druhy
  • Pilates metodu: kombinuji klasickou metodu Pilates, kterou jsem se naučila jako první a postupně ji upravuji dle novějších fyzioterapeutických výzkumů - Pilates institute
  • Cvičení na Bosu balance trainer - hodiny Bosu Core
  • Cvičení na velkých míčích - balanční cvičení
Kvalifikace
  • 2010 Inspiration day /Pilates - FACE CZECH - Daniel Muller
  • 2010 Fit a over ball - FACE CZECH - Ivana Brádková
  • 2010 Workshor dýchání - FACE CZECH - Ivana Brádková
  • 2010 Bosu core mapa I - FACE CZECH - Danile Muller
  • 2010 Core workshop - FACE CZECH - Danile Muller
  • 2010 Bosu core diplom - fFACE CZECH - Daniel Muller
  • 2010 Workshop foam roller - My Pilates - Gábina Davídková
  • 2009 Instruktor pohybové metody Pilates - Pilates academy - Renata Sabongui

 

Rok narození 1977
Trénuji od roku 2008

Mé lekce jsou vhodné:

pro všechny

Najdete mě:

Písek, Volyně, Drachkov

Cvičení mým klientům přináší

Radost z pohybu, poznání svého těla, správné posilování a protahování, úlevu od problémů se zády

Moji klienti mají největší zájem

hodiny se mnou a když jim dám do těla - s rozumem:)



Motto:

Chceš-li dosáhnout maxima, musíš se pokusit o nemožné.

Moje koníčky:

pohyb, rodina, knihy, psi

Co pro mě znamená sport:

součást mého života