Aerobicstyl je na Facebooku
Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Proč zrovna sport?Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Sport mě baví a dává mi nejen to, že se cítím dobře, ale i po mě důležitý kontakt s lidmi. Díky cvičení mám spousty elánu a dobré nálady! Život bez cvičení si již nedokážu představit. Cvičím tyto druhy
P-class, Body-styling, Ae-class, Aerobik Kvalifikace
Česká škola aerobiku Heleny Jarkovské - profi licence I.třída Rok narození 1976
Trénuji od roku 1994
Mé lekce jsou vhodné:posilovací hodiny pro mírně pokročilé, začátečníky,ale i pro pokročilé, aerobikové hodiny spíše pro pokročilé cvičící Najdete mě: Aerobic Monika - Fitness Opatov Opatovská 1754/4, Praha 4 Cvičení mým klientům přináší
Klient by se měl po hodině cítit spokojený jak fyzicky,tak duševně, měl by mít hezkou náladu a cítit příjemnou únavu ve svalech. Moji klienti mají největší zájem
Myslím, že v dnešní době je velký zájem spíše o kombinované hodiny (aerobik s posilováním), které jsou ideální.Při aerobiku se spálí potřebný tuk, trošku se člověk pobaví a vyřádí a pak posílí problémové partie.
Motto: cvičím a proto se cítím tak dobře Moje koníčky: cvičení, hudba, tanec a moje rodina Co pro mě znamená sport: pocit naplnění
