Aerobicstyl je na Facebooku
Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Proč zrovna sport?Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Z počátku z nutnosti. Potřebovala jsem ze zdravotních důvodů shodit min. 10kg. Poté se z nutnosti stala záliba a zároveň droga. Začínala jsem s aerobikem, poté přesedlala na cycling a dnes to doplňuji pomalými formami cvičení – Pilates, Fit Ball atd. Cvičím tyto druhy
Pilates (Flexband, Stability Ball, Overball, Magic Circle aj.), Schwinn Cycling, Aquarobic, Kvalifikace
Aerobik
* Malý diplom (IFAA) – prosinec 2001
* Licence B (IFAA) – květen 2002
Cycling
* Tomahawk Indoor Cycling Education (IFAA) – únor 2002
* Schwinn Cycling Education – Bronze level – listopad 2006
* Schwinn Cycling v kombinaci se silovým tréninkem– říjen 2006
* Schwinn Cycling – Komunikace a kontakt s klienty v hodině, komunikační hry– říjen 2006
* Výhody a způsob zařazení Schwinn Cyclingu do fitness zařízení – říjen 2006
* Schwinn Cycling Education – Lactic Acid – listopad 2006
Aquarobic
* Aqua Diplom (IFAA) – březen 2004
Body & Mind
* Pilates Diplom (IFAA) – únor 2004
* Pilates Matwork (Art Fysio Oy - Finland)
* Pilates-Instructor Certification (Art Fysio Oy - Finland) – duben 2005
* Pilates Machine (Art Fysio Oy - Finland)
* Power Yoga (World Class – Nadia Kyriakides) – květen 2005
Rok narození 1978
Trénuji od roku 2000
Mé lekce jsou vhodné:Pro kohokoliv. Díky modifikacím lze sloučit různé úrovně fitness i když je to pro mě, jako instruktora, náročnější :o) Najdete mě: World Class Chodov, Praha 4 Fitness Relax, Praha 5 Cvičení mým klientům přináší
V první a poslední řadě "zdravé a fungující tělo a duševní rovnováhu" a k tomu "úsměv na tváři" :O) Moji klienti mají největší zájem
Pilates. A proč? Myslím, že pochopili smysl a hloubku tohoto cvičení a jeho účinky pociťují sami na sobě. Také doufám, že určitou inspirací jsem pro ně já sama.
Motto: 1.Zdraví máme jen jedno... 2.Pouze život, který žijeme pro ostatní, stojí za to... 3. Smích je branou a úsměv dveřmi, kterými může do člověka vklouznout mnoho dobrého... Moje koníčky: syn Matyáš a manžel :o), MTB, in-line, literatura, jazyky, hudba Co pro mě znamená sport: To, co každému člověku, který mu propadl :o) Zkrátka děláte něco, co Vás vnitřně uspokojuje a nabíjí.
Doporučujeme z akcí
Nejbližší akce
inzerce
inzerce
Vyberte si instruktora
| Benešová Veronika | Tábor, Čes... |
| Beránková Jana | Praha... |
| Berkmanová Milena | Praha... |
| Bolečková Tamara | Praha... |
| Brádková Ivana | Slaný... |
| Břízová Alice | Jindřichův... |
| Buriánek Tomáš | Tábor... |
| Černá Katka | Praha... |
| Černá Lenka | Praha... |
| Dědič Tomáš | Praha... |
