Ohlédnutí za kurzem Pilates Institute - Matwork I. Pilates Institute změní váš pohled na cvičební systém Pilates. Absolvovali jsme kurz na vlastní kůži a tak se můžeme podělit o to, co nabízí Pilates Institute navíc o proti klasickému cvičení Pilates. Na co klade nový systém nejvíce důraz a proč je velmi náročný a efektivní?
celý článek
