Aerobicstyl je na Facebooku
Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Proč zrovna sport?Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Sport je úžasná relaxace od strnulého denního stereotypu. Protože (byť je to cesta zkratkou, delší a kopcovitější) směřuje k trvalému optimismu, pohodě, vlastní spokojenosti a přátelství s lidmi, kteří za to stojí :o) a navíc - zdraví máme jen jedno, tak ho musíme podporovat a hýčkat. Cvičím tyto druhy
- Aerobic dynamic kickbox
- Kickbox
- Strečink
- Cardio
- Body - posilování s vlastní vahou - nohy, ruce, záda, břicho...
- Body - posilování s tyčemi
-
FTVS UK, ČSFC - trenér kickboxu II.tř, lic. B
- FISAF instruktor AerobicDynamicKickbox
-
FISAF fitness instructor
- FISAF personal trainer
-
Instruktor sebeobrany IVVS VS ČR 2. stupeň
- FISAF fitness core
- Personal trainer, IDEA wellness
-
Instruktor Kick box aerobic, ACI
- Instructor Kick boxu, IDEA wellness
-
Fitness instructor, IDEA wellness
- Instruktor sebeobrany IVVS VS ČR 1. stupeň
-
I. Dan shotokan karate, ČSKe
- Trenér karate III. třídy, VČKe
Trénuji od roku 1994
Mé lekce jsou vhodné:Pro mírně pokročilé a pokročilé jako motivace k dalšímu zlepšování. Cvičení mým klientům přináší
Nadšení z úžasně zábavné dřiny, skvělý pocit z překonávání svých výmluv a výbornou kondici! Moji klienti mají největší zájem
Sprchu po cvičení :o) Cardio kickbox s posilováním a strečink.
Motto: Každý máme své pohybové limity, ale měli bychom z nich dostat pro sebe maximum! Moje koníčky: Sport, cykloturistika, horská turistika, relaxace atp. Co pro mě znamená sport: Hodně! Být v kondici a ukazovat druhým cestu, že se do toho můře pustit každý je životní styl. Mnoho možností, které ani nestihnu využít.
Novinky e-mailem
Vyberte si instruktora
| Benešová Veronika | Tábor, Čes... |
| Beránková Jana | Praha... |
| Berkmanová Milena | Praha... |
| Bolečková Tamara | Praha... |
| Brádková Ivana | Slaný... |
| Břízová Alice | Jindřichův... |
| Buriánek Tomáš | Tábor... |
| Černá Katka | Praha... |
| Černá Lenka | Praha... |
| Dědič Tomáš | Praha... |
inzerce