Aerobicstyl je na Facebooku

Proč zrovna sport?

Preferuji zdravotní styl života . Bohužel díky tomu , že přibilo na jedné straně více sedavého zaměstnání a na straně druhé ubývá pohyb tak si lidé více stěžují na bolesti zad , je i více diabetiků, kardiaků apod.

Cvičím tyto druhy

 

• všechny aerobní cvičení + body a mind
• osobní trenér ve fitness
• individuální tréninky

Kvalifikace

 

• Face czech Academy - instruktor fitness centra a osobní trenér fitness.
• Face czech Academy - diplom basic step aerobic,power stretch,fit ball.dance aerobic,choreo basic,portdebras
• Face czech Academy - malý diplom aerobic

Rok narození 1971
Trénuji od roku 2005

Mé lekce jsou vhodné:

pro všechny kategorie

Najdete mě:

Františkovy Lázně

Cvičení mým klientům přináší

Uvolnění , radost , zdraví a pohodu

Moji klienti mají největší zájem

body styling , fit ball

Motto:

Pohyb přináší nejen radost , ale i něco navíc co se nedá koupit

Moje koníčky:

házená , rodina

Co pro mě znamená sport:

Zdravou psychiku a tím lépe zvládnout každodenní stres - doporučuji všem !!