Rozhovor: David Netušil
Jak jsi se dostal ke sportu a vedení lekcí?
Ke sportu jsem se přivedl tak nějak sám. Jednou jsem seděl u zamrzlého plácku před panelovým domem v Mostě – to mi bylo 6 let, do kterého jsme se přistěhovali z rodného Ústí nad Labem. Pozoroval jsem starší vrstevníky, jak hrají hokej. Řekl jsem si, že to nemůže být těžké umět bruslit, odebral jsem se domů a půjčil si brusle od staršího bratra (je o 5 let starší), a šel na to. Asi po 2 měsících se objevil ve škole trenér, který rozdával přihlášky do hokejového oddílu Baník Most. Vůbec jsem neváhal a přihlásil se. Hokej jsem hrál až do 18 let. Tím se mi sport stal drogou. K Indoorové aktivitě mě přivedla bývalá přítelkyně, instruktorka Schwinn cyclingu.
Jaké typy lekcí cvičíš?
Jsem instruktorem Schwinn cyclingu a Heat Programu. Schwinn cycling je indorová jízda na stacionárním kole, jedná se aerobní cvičení při hudbě. Heat program je taktéž aerobní cvičení jen s tím rozdílem, že se nejezdí na kole ale chodí na mechanickém páse, opět za doprovodu motivační hudby. V obou odvětvích se naskýtá mnoho možností jak např. spálit tuky či zvýšit fyzickou kondici.
Kam si na tebe klienti mohou přijít zacvičit?
Bydlím v Mostě kde máme krásné a moderní sportovní centrum Tornádo sport. Zde mám pravidelné lekce Schwinn cyclingu a Heat Programu. Klienti mají možnost nejen v pracovním týdnu ale také o víkendu. Dále se účastním i větších akcí v rámci pořádání jiných sportovních center či přímo akcí pod záštitou Fiteness Solutions.
O jaké lekce je podle tebe největší zájem?
Co se týče Heat Programu, jednoznačně vedou lekce se zaměřením na spalování tuků, o tyto lekce je opravdu veliký zájem a místa jsou vyprodána i 14 dní dopředu. Přesně opačná situace panuje u Schwinn cyclingu, kde je zase největší zájem o náročné lekce na získání síly, kondice a celkové vitality. Samozřejmě mluvím o statistice u nás v Tornádu.
Instruktor je pro mnoho klientů vzorem, dodržuješ nějak zásadně životosprávu?
Když jsem začínal v roli instruktora, přiznám se, měl jsem dost kil navíc než by bylo zdrávo..:o) Pravidelným cvičením obou programů jsem váhu samozřejmě snížil, ale hlavní podíl na tom měla jednoznačně úprava výběru stravy a stravovacích návyků. Přiznám se, že mám období, kdy striktně dodržuji nějaký ten přísnější režim, ale dokážu i polevit např. o Vánocích či při letní dovolené. V současné době mi zjistili vysoký cholesterol, takže tím je výběr stravy u mě opravdu přísný.
Jaké jsou tvé prohřešky v životosprávě?
Jsem na sladké a to ve všech směrech, takže čokoláda a čokoláda s oříšky, to je moje. A dále klobásky a maso na zahradním grilu.
Jak by měl vypadat ideálně strávený volný den? 
Jak se říká každý podle svého gusta. U mě je to různé, někdy relaxuji sportem, jindy zase jen tak lenoším, ale pokaždé by to mělo být v přítomnosti někoho blízkého či dětí.
Co tě baví a jaké máš koníčky?
Tak vypsat tady vše co mě baví, to by asi bylo zabralo spoustu místa. Nevím, zda se dá do zájmů či koníčků zařadit rodina, ale je u mě na prvním místě a je pro mě hodně důležitá. Bez zázemí, tolerance a lásky jde vše tak nějak ztuha, já mám všeho dosti a jsem za to moc rád. Velké díky patří mé přítelkyni Věrce. Bez její podpory a hlavně tolerance bych nebyl tam, kde jsme dnes.
Pominuli sportovní aktivity, uvedl bych určitě divadlo, český film a hudbu, hlavně úpravu hudby, tvorba webových stránek.
Jakým sportům dáváš přednost a proč?
V létě jasně vede horské kolo a v zimě sjezdové lyže. Kolo hodně souvisí se Schwinn cyclingem, ale není to hlavní důvod. Říká se, že nejhezčí pohled na svět je z koně, já tvrdím že z kola. Jsem dokonce členem tzv. sdružení CCD (Cyklo Camping Dovolená). Jedná se o bezva partu nadšenců, kteří 2x do roka vyrážejí na cyklo dovolenou se spaním pod stanem. A lyže, to je prostě relax, který člověka zároveň udržuje i v dobré kondici, pro mě jediná venkovní aktivita v tomto období. Z dalších sportů bych rád uvedl hokej, fotbal, tenis, badminton či squash, ale nezbývá prostě čas.
Co právě teď děláš? (Na čem pracuješ, nebo lenošíš, apod…)
Teď se momentálně chystám nabídnout klientům novou službu a tím je laktátový test. Všichni, kdo pravidelně sportují a zatěžují organismus by si měli uvědomit, že neustálím přetěžováním si jednak ničí své zdraví a zároveň si svou fyzickou kondici oslabují. A já jsem se rozhodl jim to zdraví chránit a zároveň dokázat, že pravidelným tréninkem v nižší intenzitě, lze dosáhnout dobré fyzické zdatnosti. Tento test jednoznačně ukáže a stanoví bezpečné hranice tepové frekvence pro dlouhodobý i krátkodobý trénink. Takže vyřizuji různá povolení, ale do konce března už by mohlo vše klapnout.
Co se týče čistě sportovních aktivit, v březnu se chystám na charitativní akci do Plzně do M3M studia, v květnu na Wellness marathon do Pražské O2 arény, takže příprava teď směřuje jednoznačně na tyto akce. Na červen chystáme společně s Evou Kupkovou jednu netradiční akci pro instruktory Schwinn cyclingu, ale to bych zatím neprozrazoval.
Jaká je tvá oblíbená značka sportovního oblečení, kterou bys doporučil?
Nemám vyhraněný typ, značky dost střídám, ale pokud mám uvést jednu, bylo by to ALPINEPRO a boty SALAMON.
Jakou hudbu nejraději posloucháš? 
Záleží na situaci a momentální náladě, jako to má asi většina z nás. Nemám přímo vyhraněný styl hudby. Musí to být rytmické a je jedno zda je to zpívané či instrumentální. Rád si poslechnu třeba Žentoury a druhý den Metalicu, to asi hovoří za vše.
Jaká je tvá oblíbená restaurace?
Mc Donald…::o))..néé..nemám vyhraněnou restauraci, tu si vždy vybírám spíše podle toho, na co mám v danou chvíli chuť. Restauraci, kde by mi chutnalo úplně vše jsem ještě nenašel..tedy v Mostě.
Oblíbený film?
Můžu víc?...už jsem o tom mluvil, u mě jsou to jednoznačně české filmy – uvedu Pelíšky, Jedna ruka netleská, Samotáři, Václav…ze zahraničních Forest Gump či filmy s Jeanem Renem.
Jaká knížka (knížky) leží momentálně na tvém nočním stolku?
Saturnin a Rebel – zpověď Tomáše Řepky.
Motto?
Nikdy neříkej nikdy..
Tvé webovky, či kontakty?
Působím v centru Tornádo v Mostě http://www.tornadosport.cz/
Děkujeme za rozhovor.