Rozhovor: Trenér Petr Müller
Fitness trenér, výživový poradce, sportovní masér, redaktor Aerobicstylu. Závodil ve sportovní kulturistice a nyní se věnuje klientům ve fitnessu. Jaké má Petr plány, co připravuje a jak odpočívá? Přečtěte si náš rozhovor.
inzerce
Jak jsi se dostal k fitness a výživovému poradenství?
V mém případě nejde o fitness, ale spíše o sportovní kulturistiku, kde jsem absolvoval pár soutěží. Ke kulturistice jako takové mě dovedli mé zdravotní problémy a zde začal i můj zájem o celkovou péči člověka. Po několika letech cvičení a zajímání se o problematiku posilování, sem zatoužil o odborném vzdělání. Na doporučení kamaráda jsem absolvoval rekvalifikační kurz u PeaDr. Petra Tlapáka CSc. Při přípravě na soutěž sem musel znát i spoustu informací o výživě a rekvalifikace na sebe nedala dlouho čekat.
Petra najdete úplně vpravo
Pracuješ s klienty jednotlivě, nebo vedeš i skupinové lekce?
Jelikož se v součastné době se chystám i na přednášky, bylo by nesprávné tvrdit, že se svými klienty pracuji výhradně individuálně. V případě trenérské činnosti trénuji i skupinově, ale ne více jak čtyři. Co se týče výživového poradenství, zde pracuji jednotlivě a to se týká i masírování.
Kde tě klienti mohou najít?
Klienti mě mohou najít v pražském fitnesscentru FITPRAHA.CZ
O jaké cvičení je podle tebe největší zájem?
Moji klienti mají největší zájem o celkové zpevnění a jde spíše o rehabilitační cvičení, kde odstraňujeme nesprávné pohybové návyky. Dále je zájem o hubnutí v určitých partiích.
Instruktor je pro mnoho klientů vzorem, dodržuješ nějak zásadně životosprávu?
Ano určitě se snažím dodržovat zásady správného stravování. A jako člověk, který sám cvičí, dodržuji určitý režim, aby dosáhl svých cílů.
Jaké jsou tvé prohřešky v životosprávě?
Jako každý člověk, tak i já mám své prohřešky. Jsem milovníkem dobrého vína a také čokolády. Mám určité dny, kdy si něco malinko zahřeším.
Jak nejraději trávíš volný čas?
Moje práce je i mým koníčkem, takže svůj volný čas trávím vzděláváním se. Ale rád se procházím anebo jen tak odpočívám při dobrém filmu, nebo hudbě. Záleží na náladě.
Co právě teď děláš? (Na čem pracuješ, nebo lenošíš, apod…)
V součastné době se připravuju na spolupráci s panem Hirkou, kde budu působit nejen jako trenér, ale i jako přednášející na jeho rekvalifikačních kurzech.
Petr je uprostřed, vpravo p. Hirka
Oblíbený film?
Moje oblíbené filmy jsou především s Arnoldem, ale také i se Stalonem. Například: Terminátor, nebo legendární Rocky Balboa.
Oblíbená knížka?
Mojí oblíbenou knížkou je Tvarování těla od pana Petra Tlapáka.
Tvé webovky, či kontakty?
Na mých webových se pracuje, takže nejsou v provozu. Ale je možné mě kontaktovat na telefonním čísle 728634061.
Děkujeme ti za rozhovor a přejeme mnoho úspěchů v práci a hodně spokojených klientů.
Za Aerobicstyl Radka Neubertová
Profil v katalogu instruktorů
Články Petra Müllera
Pro přidání komentáře se nejprve přihlašte ke svému Facebook účtu
Aerobicstyl je na Facebooku
Staňte se naším fanouškem na Facebooku!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
Buďte informování o novinkách a speciálních nabídkách určených výhradně našim fanouškům. Přidejte se!
inzerce
Běhání je ZÁBAVA!
V posledních dnech jste mohli zaznamenat pozvání společnosti Nike na 10-ti kilometrový běh (Nike Run Prague 3.9.2011)... celý článekRozhovor: Jiří Janeček
Jirka Janeček je jedním z předních lektorů systému Pilates v ČR, je majitelem komorního, ale plně vybaveného studia Pila... celý článekStrollering
Myšlenka Strolleringu vznikla v hlavě aktivní maminky. Strollering je cvičení pro všechny maminky, které nechtějí být je... celý článekDoporučujeme z akcí
Nejbližší akce
Brýle při sportu raději vyměňte za kontaktní čočky
Mnoho nadšených rekreačních sportovců brzdí v jejich výkonech jedna věc – brýle, potažmo strach z kontaktních čoček. Odhoďte obavy z neznáma a nahraďte brýle kontaktními čočkami. Jsou praktičtější, příjemnější a hlavně bezpečnější. celý článek
Běhání je ZÁBAVA!
V posledních dnech jste mohli zaznamenat pozvání společnosti Nike na 10-ti kilometrový běh (Nike Run Prague 3.9.2011). Co však možná nevíte, je to, že se v rámci akce můžete pravidelně účastnit veřejných tréninků, které jsou uskutečňovány pod odborným vedením zdarma a probíhají po celé republice. Tyto běžecké tréninky jsou určeny jak pro pokročilé, tak i pro úplné začátečníky. celý článek
